နံပါတ် ၁ ကောက်ရိုးဦးထုပ်များ ပြုစုထိန်းသိမ်းခြင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများ
1. ဦးထုပ်ကို ချွတ်ပြီးနောက် ဦးထုပ်ကို မတ်တပ်ရပ် သို့မဟုတ် ကြိုးကွင်းပေါ်တွင် ချိတ်ဆွဲပါ။ အချိန်အကြာကြီး မဝတ်ပါက ကောက်ရိုးအတွင်း ဖုန်မှုန့်များ ကွက်လပ်ထဲသို့ မဝင်စေရန်နှင့် ဦးထုပ်ပုံပျက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သန့်ရှင်းသော အဝတ်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ပါ။
2. အစိုဓာတ်ကာကွယ်ခြင်း- ဝတ်ဆင်ထားသော ကောက်ရိုးဦးထုပ်ကို လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသည့်နေရာတွင် ၁၀ မိနစ်ခန့် အခြောက်ခံပါ။
3. ဂရုစိုက်မှု- သင့်လက်ချောင်းတစ်ဝိုက်တွင် ချည်ထည်တစ်ထည်ကို ပတ်ကာ သန့်ရှင်းသောရေတွင်စိမ်ပြီး ညင်သာစွာသုတ်ပေးပါ။ သေချာခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။
နံပါတ် ၂ ဘေ့စ်ဘောဦးထုပ်ကို ဂရုစိုက်ထိန်းသိမ်းခြင်း။
1. ဦးထုပ်၏အစွန်းကို ရေထဲတွင် နှစ်မြှုပ်မထားပါ။ ရေထဲမှာ နှစ်မြှုပ်ထားရင် ပုံသဏ္ဍာန်ပျက်သွားမှာဖြစ်လို့ အဝတ်လျှော်စက်ထဲမှာ ဘယ်တော့မှ မထည့်ပါနဲ့။
2. Sweatbands များသည် ဖုန်မှုန့်များ စုပုံလာတတ်သောကြောင့် ချွေးကြိုးပတ်ပတ်လည်တွင် တိပ်များပတ်ပြီး အချိန်မရွေး အစားထိုးလဲလှယ်ရန် သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် သွားတိုက်တံလေးကို အသုံးပြု၍ ညင်သာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
3. ဘေ့စ်ဘောဦးထုပ်သည် အခြောက်ခံနေစဉ် ၎င်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းထားသင့်သည်။ အပြားလိုက်ချထားရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
4. ဘေ့စ်ဘောဦးထုပ်တစ်ခုစီတွင် အချို့သောပုံသဏ္ဍာန်ရှိသည်။ အသုံးမပြုသည့်အခါ ဦးထုပ်ကို အခြေအနေကောင်းနေစေရန် ခြောက်သွေ့ပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် ထားပါ။
နံပါတ် ၃ သိုးမွှေးဦးထုပ်များကို သန့်ရှင်းရေးနှင့် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်း။
1. ၎င်းသည် ဆေးကြောနိုင်၊ မရှိ စစ်ဆေးရန် အညွှန်းကို စစ်ဆေးပါ။
2. ဆေးကြောလို့ရရင် ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ စိမ်ပြီး ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးပါ။
3. ကျုံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံပျက်ခြင်းမဖြစ်စေရန် သိုးမွေးကိုဆေးကြောခြင်းမပြုရန် အကြံပြုထားသည်။
4. အလျားလိုက်အနေအထားတွင် အခြောက်ခံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
စာတိုက်အချိန်- သြဂုတ်-၁၆-၂၀၂၄